Kontaktinformation

Synpunkter, klagomål och felanmälan

Motionstips för seniorer

Rörelseträning och motion är både roligt och viktigt och det är aldrig för sent att börja. Det är bra att vara fysisk aktiv och hålla igång kroppen för att orka med vardagen och må bra.

Falu kommun har tagit fram en broschyr med värdefulla tips och råd till dig som vill få in mer rörelse i ditt liv. Hoppas att just du kan hitta något som passar och som du tycker är roligt.

Broschyren finns bland annat att hämta på många av Faluns vårdcentraler och träffpunkter.

Ladda ner broschyren Motionstips för seniorer Pdf, 1.5 MB, öppnas i nytt fönster.