Dela sidan på sociala medier

Kontaktinformation

Lugnets simhall

Aktiviteter i simhallen

Under en aktivitet i simhallen kan det vara begränsad tillgänglighet i bassängen eller att många människor vistas i simhallen.

Aktiviteter i simhallen 2020

Måndag - fredag

Kommunal simundervisning

09.00-14.10

Måndag

Falu SS simskola

16.00 - 17.00

Tisdag

Falu SS simskola

16.00 - 19.00

Tisdag

Vattenträning

18.00 - 18.45

Onsdag

SUP-yoga

06.30-07.30

Onsdag och fredag

Morgonsim

06.15 - 08.00

Torsdag

Falu SS simskola

17.00 - 18.00

Fredag

Hopp och lek kväll i stora poolen

18.00 - 19.00

Information angående aktiviteterna

Kommunal simskola

Under skolloven är det ingen kommunal simskola.

Falu SS simskola

Halva bassängen avstängd för simundervinsing.

Vattenträning

En crawlbana samt två motionssimsbanor öppna, ingen lek i stora bassängen under denna tid.

Lugna timmen

Innebär att det endast är bröstsim i stora bassängen

Morgonsim

På onsdag och fredag är det morgonsim på fyra banor i simhallen. Två stycken banor är för motionssim och två stycken banor är för crawl. Under denna tid är undervisningsbassäng och plask avstängda. Förköpt biljett gäller.

Hopp och lek kväll

1:an och 3:ans trampolin är öppna. Inga banor är öppna för simning under denna tid.

Vattenträning är lika effektiv som vanlig träning men är skonsam mot muskler och leder. Många upplever också att man slipper träningsvärk trots att man tränat för fullt.

Tabata

Effektiv konditions- och styrketräning i intervallform. Du som deltagare väljer själv hur tufft passet ska bli.

Tisdag klockan18.00-18.45

Begränsat antal platser
Pris: Giltig badbiljett + 30 kr

Köp din biljett här Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.


SUP-yoga

Det här är ett yoga-pass på SUP-brädor, där ni får fokusera på meditation, stretch och balans. Detta är en perfekt start på dagen för både kropp och själ!

Onsdag klockan 06.30-07.30

Begränsat antal platser
Pris: Giltig badbiljett + 50 kr

Köp din biljett här Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.


Seniorpass

Att träna i vatten är skönt, roligt och en skonsam träningsform. Det här passet passar bra oavsett om du har tidigare erfarenhet eller inte.

Onsdag klockan 14.30-15.00

Begränsat antal platser
Pris: Giltig badbiljett + 30 kr

Köp din biljett här Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Sidan uppdaterad 2021-10-27