Lyssna på sidan Lyssna

Dela sidan på sociala medier

Kontaktinformation

InBlick

InBlick är ett arbetsmaterial där du i grupp jobbar med självkännedom utifrån olika teman. Ni använder er av ett lösningsfokuserat förhållningssätt där ni tillsammans i gruppen lyfter det som har påverkat och det som påverkar dem ni är idag. Syftet är att motivera och främja din vilja till förändring framåt.

Exempel på teman som ni arbetar utifrån:

  • Behov
  • Stress
  • Hälsa
  • Självmedkänsla
  • Motivation
  • Närvaro/avslappning

Att förbättra din självkännedom kan bidra till en förståelse för vad du kan, vill, behöver och känner - ett sätt att ge dig själv rätt förutsättningar.

Sidan uppdaterad 2019-02-19