Hög ålder är den främsta riskfaktorn för att bli allvarligt sjuk av coronaviruset. Det visar tillgängliga studier kopplade till utbrottet av covid-19. Därför tillhör du
som är 70 år eller äldre en riskgrupp.

För att undvika att bli smittad uppmanar Folkhälsomyndigheten dig att begränsa dina nära kontakter. Du bör låta bli att åka med kollektivtrafiken, handla i butiker
eller vistas i lokaler där det finns många människor samtidigt.

Ta istället hjälp av anhöriga, grannar eller kommunens Matfixare för att handla mat eller uträtta ärenden. Avstå även från att äta lunch i skolrestaurangerna tills vidare.

Stötta dem som hjälper oss

Genom att begränsa dina nära kontakter blir färre sjuka, vilket leder till en avlastning för sjukvården. Om alla hjälper till stöttar vi sjukvården som under en begränsad tid kommer att ha en hög arbetsbörda.

Håll ut – det går över

Det är vanligt att känna oro, osäkerhet och ensamhet i en situation då man behöver hålla sig från andra människor. Det du kan göra för att det ska kännas bättre är till exempel att gå ut på promenader i naturen, tala i telefon med
nära och kära, eller hålla kontakt via dator och sociala medier.

För dig som känner oro och inte har någon att prata med finns Äldrelinjen, telefon: 020-22 22 33. Öppet vardagar 8-19, helger 10-16.