Nytt utegym i Svärdsjö för seniorer

Nu är det nya utegymmet i Svärdsjö på plats. Gymmet är skapat och anpassat för äldre personer och ligger vid Källängets IP, mellan skolan och fotbollsplanen. I anslutning till seniorgymmet finns nu även ett nytt elljusspår och en teknikbacke där bland annat längdåkare nu får fina nya träningsmöjligheter.

Tanken är att man ska kunna träna, fika och njuta av växter ute i friska luften.

– Träningsupplägget är tillsammans med träffpunkterna där vi kommer att ha gruppträning från vecka 26 och framåt. När det blir för ruskigt och kallt så går vi inomhus på Hedenborg, säger Jan Davidsson från Svärdsjö skid- och orienteringsklubb SOK.

Samarbete

Det är Svärdsjö skid- och orienteringsklubb som tillsammans med Falu kommuns träffpunkter arbetat för att få utegymmet på plats. Bidrag från VM-fonden på 900 000 kronor har projektet fått, tillsammans med bidrag från Allmänna arvsfonden och från Riksidrottsförbundet.

– Vi har byggt nya elljusspår, en teknikbacke för teknikträning och så seniorgymmet. Tanken är att ge en knuff framåt för längdskidåkningen i Svärdsjö med ett nytt och modernt spår och hela området inbjuder till rörelse för pulka, bob och cykel och så seniorgymmet då, säger Ulf Davidsson.

Träffpunkterna

Seniorgymmet är viktigt för de äldre, men minst lika viktigt är att kunna träffas, umgås och fika.

– Det är så otroligt bra. Det är ett jätteroligt ställe som tillför både styrka och balans för äldre, det ska bli spännande och roligt när det nu invigs. Det sociala är ju också så otroligt viktigt, säger Pernilla Sjörén, träffpunkterna Falu kommun.