Dela sidan på sociala medier

Kontaktinformation

Tjej med en tröja som det står "Beast" på.

Lokal idrottsutbildning (LIU) - 300 kurspoäng

Du kan kombinera din idrottsutbildning med vilket gymnasieprogram du än väljer på Kristinegymnasiet eller Lugnetgymnasiet. Hos oss tränar du på skoltid samtidigt som du studerar.

Inriktningar

För närvarande finns följande specifika inriktningar att välja på: badminton, functional fitness, fotboll, innebandy, handboll, olympisk tyngdlyftning, simning och styrkelyft. Om du vill utöva en annan idrott sker det inom inriktningen Människan och atleten.

Ditt individuella val

Idrottsutbildningen läser du på ditt individuella val. Du väljer Idrott och hälsa 1 och 2 - specialiseringlänk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster samt Träningslära 1länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster på ditt individuella val. Detta ger 300 kurspoäng och du börjar läsa dessa kurser redan i årskurs ett.

Vad innehåller utbildningen?

  • Två pass i veckan som kan vara praktiskt eller teoretiskt under årskurs ett och två.
    Det finns möjlighet till fortsättning under årskurs tre (via "utökat program") om du klarat av studierna innan.
  • Regler, taktik och teknik inom vald idrottsgren.
  • Ledarskap för barn- och ungdomar genom. Både teori och praktik.
  • Vald idrottsgrens organisation och historia.
  • Träningslära, idrottspsykologi, kost och träning.
  • Etik och moral i förhållande till vald idrottsgren.
  • Du får lära dig att sätta upp mål för din satsning och reflektera över vad som krävs för att nå dit du vill
  • Du får lära dig att föra träningsdagbok och ge dig själv feedback på din prestation, utvärdera den systematiskt och komma med förslag till förbättringar
  • Fystester.

Hur bra kan du bli?

Förutsättningarna för att du ska utvecklas inom din idrott är mycket goda på vår idrottsutbildning. Du får många tillfällen till högkvalitativ träning tillsammans med proffsiga instruktörer. All vår träning är schemalagd och sker inom ramen för din gymnasieutbildning.

Mer information

Informationsblad om IdrottsutbilningarPDF

Följ oss på Facebook

LIU på Facebook
länk till annan webbplats
Hoppas du gillar oss!

Nyfiken på LIU?

Besök oss gärna. För att boka ett besök kontaktar du studievägledaren för det gymnasieprogram som du vill gå på.

Sidan uppdaterad 2018-11-16